धेरै नुनको प्रयोगले स्वास्थ्यलाई कति हानि गर्छ ?
२ पौष, काठमाडौं । खानाका लागि नुन सोडियमको प्रमुख स्रोत हो । सोडियम हाम्रो शरीरको एक जरुरी हिस्सा हुनाले हाम्रो शारीरिक प्रक्रियामा विभिन्न किसिमले सोडियमको आवश्यकता परेको हुन्छ । ब्लड प्रेसर कन्ट्रोल गर्नका लागि पनि सोडियमले भूमिका खेल्ने गर्छ । यसका अलावा सोडियमले शरीरमा कस्तो कस्तो भूमिका खेल्छ त रु हाम्रो शरीरलाई जति सोडियमको जरुरी पर्छ, […]
पुरा पढ्नुहोस